步骤 1/15
准备好所有食材。
炒四季豆
子吟
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美食故事
四季豆怎么做都好吃，我家几乎每周都要吃。今天分享一道超级简单的炒四季豆，一口一勺，瞬间光盘。
食用材料
四季豆
300g
大红椒
1个
胡萝卜
1根
大蒜
4粒
步骤 2/15
四季豆、胡萝卜、大红椒切粒，大蒜切碎。
步骤 3/15
锅中烧开水。
步骤 4/15
加四季豆煮2分钟。
步骤 5/15
捞出过凉沥干水。
步骤 6/15
热锅热油爆香大蒜。
步骤 7/15
加入胡萝卜。
步骤 8/15
加入四季豆。
步骤 9/15
加入大红椒。
步骤 10/15
翻炒均匀。
步骤 11/15
加一勺盐。
步骤 12/15
一勺生抽。
步骤 13/15
炒匀出锅。
步骤 14/15
盛入盘中。
步骤 15/15
开吃啦。
小贴士：
四季豆要炒熟才能吃，不然容易中毒。
