步骤 1/7
小芋头洗干净备用
小芋头
我们战斗，我们荣耀
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美食故事
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
食用材料
小芋头
1斤
青椒
1个
盐
适量
鸡精
1点
油
适量
生抽
1汤勺
老抽
适量
步骤 2/7
青椒一个
步骤 3/7
青椒切小块
步骤 4/7
我放了一勺奶奶自己晒的酱
步骤 5/7
加入调料和水盖上盖闷筷子能夹两半就可以了
步骤 6/7
可以出锅了
步骤 7/7
味道很不错呢
