步骤 1/21
甜菜根去皮洗净；
甜菜根戚风
\ い 国际 ♡ Lan
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美食故事
最近买了红菜头～于是…变着花样消灭它…
然而这东西土腥味我不太接受…
但这确实是个好东西，
这几天用它做意面、做smoothie、做贝果～也试着做了两次戚风，参考了下厨房好几个菠菜戚风方子～因为甜菜头含水量、甜度等与菠菜不同，所以用量做了调整…两次用量都不同，做出来都比较Q润，但是在不加红曲粉的情况下成品都没太红…这一点有些出乎意料，我先记录下来方子，再慢慢调整。
ps：用的彩味家17cm中空戚
食用材料
鸡蛋
5个
细砂糖
50g
玉米油
50g
（纯汁儿滤掉渣的）
45g
（不滤掉渣的）
70g
低筋粉
80g
步骤 2/21
切块；
步骤 3/21
榨汁，滤掉渣子的；
步骤 4/21
或者用料理机不滤掉渣子的；
步骤 5/21
鸡蛋分别蛋清蛋黄分离，装蛋清的打蛋盆记得无油无水。同时，建议用冷藏蛋～主要是为了蛋白打发能更稳定，如果用常温蛋～建议你分离完蛋白蛋黄之后把蛋白放入冰箱冷藏。
步骤 6/21
红菜头汁儿中加入20g糖量，搅拌至糖融化…再加入玉米油…搅拌均匀。
步骤 7/21
低粉过筛筛入
步骤 8/21
搅拌至无干粉状
步骤 9/21
加入蛋黄，搅拌均匀～
步骤 10/21
开始打蛋清，分三次加入剩下的糖量，打到如图～试试反扣打蛋盆蛋白不会滑落。ps：蛋白打发一定要到位，后面的翻拌很多新手估计会消泡也要特别注意。
步骤 11/21
此时可以开始预热烤箱。上下火，170度
步骤 12/21
美的这款烤箱你可以看到温度的变化～可以掌握烤箱是否达到预热温度。
步骤 13/21
预热烤箱的同时，翻拌鸡蛋糊，先将三分之一的蛋白糊拌入蛋黄糊中。建议可使用Z字翻版，切勿搅拌，避免消泡。
步骤 14/21
之后再将混合好的蛋糕糊倒入剩下的三分之二蛋白糊中翻拌，顺时针沿着周围像中间横切的翻拌手法～ps：切忌消泡，新手建议参照网上的翻拌视频。
步骤 15/21
拌好的蛋糕糊，从高处倒入模具中～（不用太高，差不多15cm即可
步骤 16/21
轻震气泡～注意是中空模具，中间要按住啊…要不然会漏的…
步骤 17/21
预热完成，送入烤箱～然后我调到160度烤了42分钟左右～这个大家可以根据自己的烤箱情况调整，每家烤箱脾气不一样哦。
步骤 18/21
期间可以观察蛋糕的状况，这款烤箱配有灯管～很适合夜晚烘焙爱好者
步骤 19/21
注意在蛋糕发起来后，烤箱如果温度过高容易让爆炸头变黑～如果你的烤箱比较小，爆炸头还容易顶住烤箱上部，所以期间注意观察，可以加盖锡纸、调低点儿温度等。
步骤 20/21
出炉后从10厘米高出落下然后立即倒扣等它凉了以后再脱模，可借助脱模刀等工具～高手也可以徒手脱模…ps：红酒瓶是个不错的晾凉小道具，大家可以留着，一般会过夜晾凉，第二天食用最佳；
步骤 21/21
之后可以开吃～虽然外层红了，但是里面还是有点儿黄，如果要颜色很红的建议加5g红曲粉。
小贴士：
这是美的电烤箱，型号为T7-L384D、规格为38L 1800W。
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