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一道艳丽的甜菜根炒双豆(毛豆和土豆) 净素食

长相思 长相思
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美食故事

买了些甜菜根,搞了很多事,从中点、西点到各种菜品,突然发现这道菜还是比较简单可口易操作的~ 食材都量化了,但都不是绝对的,只是给个参考和启发,丰俭都请随意~

食用材料

甜菜根(蒸熟) 80克 毛豆 80克 土豆 80克 食用油 15克 1克 生抽 10克

步骤 1/12

准备食材~ 就把食材拿出来拍了个照,毛豆自己剥了壳,土豆只用了半个,甜菜根洗干净蒸熟也只用了小半个~

步骤 2/12

全部准备好,土豆切丁后泡水~

步骤 3/12

热油,将毛豆倒入锅里中小火煸炒~

步骤 4/12

炒至变色~

步骤 5/12

加入土豆粒继续煸炒~

步骤 6/12

土豆半透明状时加入甜菜根粒~

步骤 7/12

加盐、生抽继续翻炒~

步骤 8/12

加点水继续煸炒至熟,收干后出锅~

步骤 9/12

出锅装盘~

步骤 10/12

甜菜根已经没有了土腥味~

步骤 11/12

土豆被染成了玫红色,好看极了~

步骤 12/12

完美~
小贴士:

甜菜根事先蒸熟,会去除土腥气~ 所有食材的用量按自己喜好方便增减~

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