步骤 1/8
准备好原材料；
凉拌蒜薹
匿名情书
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美食故事
天气逐步的热了，做饭也越来越简单，这凉拌菜就非常受欢迎了。今天的凉拌吃， 焯好的蒜薹不能用刀切， 而是用原始手撕的方式，这样最大限度的保存了蒜薹的翠绿颜色和原汁原味。 我还有一个更简单的方法，跟手撕的效果一样， 那就是用根牙签将它划成细长条， 也很简单省事。 这道小菜无须五分钟就能端上桌， 清脆爽口、味道鲜香，很简单好吃的做法， 跟大家一起分享。
食用材料
蒜薹
1小把
红辣椒
2个
蒜
2瓣
生抽
1勺
香醋
1勺
油盐
适量
步骤 2/8
烧锅开水， 加入适量的盐和几滴油；
步骤 3/8
将蒜薹放入里面焯煮熟后捞出来；
步骤 4/8
放在干净的案板上，可以用手撕成条或者用牙签将它划成细条（这方法很好用， 可以试试哟）；
步骤 5/8
将手撕的蒜薹细条盘放在盘中， 加入适量的味极鲜和香醋；
步骤 6/8
将蒜末和红椒末放在中；
步骤 7/8
最后再表面浇淋上自制辣椒油， 吃时拌均匀即可。
步骤 8/8
端上桌了。
小贴士：
1. 焯蒜薹时加入适量的盐和几滴油，能保持蒜薹翠绿的色泽和口感； 2. 蒜薹可以用手撕， 也可以借用牙签把它划成细长条；3.蒜薹焯水时加入了盐，味极鲜也含有盐分， 所以无需再加入盐；辣椒油可以不加。
