步骤 1/16
海米提前用温水泡一下。（窍门：海米硬，牙口好也咬不动。泡制的目的不止是软化，泡海米的水也大有用处。）
海米卷心菜
黯黑天王
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美食故事
夏日快手菜，口味酸甜，清单鲜香，解暑下饭。嘿嘿，家里海米剩个底了，都是渣渣，有点影响外观，口味还是不错的。家常菜，但窍门不少，见一点小功夫。
食用材料
卷心菜
1个
海米
1撮
白醋
适量
糖
适量
盐
适量
料酒
适量
淀粉
适量
蒜末
适量
步骤 2/16
海米泡好后调个碗汁：保留2汤匙泡海米水（海鲜味浓），加入2汤匙白醋，2汤匙白糖，半汤匙料酒，适量的盐，一点点淀粉（挂个薄欠）（窍门：快手菜如果十几秒，调料一样一样放就晚了。）
步骤 3/16
卷心菜用手撕大块。（窍门：手撕，很关键哦。好处：入味，有层次，不出水）
步骤 4/16
老梗不要。（窍门：老梗影响口感和成熟的一致性，剔除。但我们不提倡浪费，老梗切丝可以和其他菜搭配使用，比如土豆丝，炒米饭什么的。）
步骤 5/16
烧锅水，放半调料勺盐。（窍门：放盐使得卷心菜翠绿）。旁边备一盆凉水。
步骤 6/16
水开锅后放入卷心菜，心中默数十下，快速放入旁边凉水盆过凉。10秒足矣，不要久煮。（窍门：卷心菜蓬松，分次焯水，每次开水下锅。）
步骤 7/16
翻动卷心菜，快速降温。
步骤 8/16
空水，空干水分。（窍门：空干。）
步骤 9/16
炒锅放油，爆香蒜末，姜末，花椒。
步骤 10/16
放入卷心菜，颠勺两个翻身。
步骤 11/16
倒入碗汁。
步骤 12/16
翻炒，快速的。
步骤 13/16
快，快，快..........................
步骤 14/16
入锅到出锅，十秒。十秒钟后.......................
步骤 15/16
盛盘。
步骤 16/16
我们希望盘子里不要出很多水，当然，好吃就可以啦。
小贴士：
前期准备要充分，入锅就一下下。加油。
