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花椒包菜

梦爷 梦爷
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美食故事

包菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸,做法简单营养丰富。

食用材料

包菜 半个 花椒 15粒 2个 八角 2个 干红辣椒 3个 耗油 适量 醋,老抽 适量

步骤 1/4

把包菜用手撕成片,放在盆里用碱水泡30分钟☞碱水会洗掉农药。

步骤 2/4

调汁:耗油一勺 醋两勺 老抽两勺 一点水 (根据个人口味不同来放)

步骤 3/4

花椒八角蒜辣椒备用,锅内放油煸炒至香味放包菜,大火炒到没水,放少许盐。

步骤 4/4

加调汁继续炒到没水,根据口味不同翻炒程度不同,本人喜欢稍微焦点的,出锅。
小贴士:

主要是花椒八角的香味要炒进包菜里,火要大,包菜90%都是水,因此大火爆炒

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