步骤 1/9
木耳提前浸泡清洗干净沥干水份，莴笋去皮去除老皮切成薄片，胡萝卜去皮切成薄片，大蒜去皮切丁备用。
家常菜—木耳炒莴笋
恩瑞
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食用材料
莴笋
适量
大蒜
适量
盐
适量
玉米油
适量
胡萝卜
适量
圣女果
适量
木耳
适量
步骤 2/9
圣女果洗干净对切半备用。
步骤 3/9
油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒大蒜片刻。
步骤 4/9
快速倒入木耳和莴笋，胡萝卜，大火煸炒。
步骤 5/9
调入少许盐，大火煸炒2分钟。
步骤 6/9
加入圣女果煸炒一分钟。
步骤 7/9
入盘即可。
步骤 8/9
成品图
步骤 9/9
成品图，晚餐！
