步骤 1/13
参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:中筋面粉35克、莴苣50克、圆葱18克、虾米8克、鸡蛋2个
烹饪时间:20分钟
难度分析:初级
步骤 1/13
步骤 2/13
步骤 3/13
步骤 4/13
步骤 5/13
步骤 6/13
步骤 7/13
步骤 8/13
步骤 9/13
步骤 10/13
步骤 11/13
步骤 12/13
步骤 13/13
君君提示: 1.额外再来点莴笋和洋葱,这种搭配不仅味道上更加的清新,莴笋中含有一般蔬菜不具有的氟元素。 2.虾米虽好,但是我们一定要帮宝宝仔细挑选哈。我一般会用低盐淡干的虾米,除了虾米本身自带的盐含量之外,没有再额外添加一点点盐,非常适合用来给宝宝添加辅食。 制作要点回顾: 1.油不要刷多,薄薄的一层就可以了,油多了也会影响饼的口感。(因为蛋液中的食材比较多,所以蛋液不容易均匀地铺平在锅底,这时也可以借助小铲子摊平蛋液。) 2.一定要等到蛋液基本凝固了,再翻面,否则容易破掉。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878