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培根花菜

铆钉 铆钉
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美食故事

这块铁板就让我经常当烤盘用了,反正挺顺手的;做起来既方便又好吃~~~

食用材料

花菜 半棵 培根 5片 5瓣 1根 指天椒 半个 适量 适量

步骤 1/6

材料简单。

步骤 2/6

花菜洗净切小朵,入淡盐水中浸泡10分钟;

步骤 3/6

培根切小片; 蒜切半; 葱切粒; 辣椒切末;

步骤 4/6

花菜捞出沥干,与培根、蒜片一起放大碗里,加油拌匀;

步骤 5/6

铁板烧热,倒入培根花菜; (如果培根是较瘦的,铁板上先刷一层油较好)

步骤 6/6

烧至培根出油焦黄,洒上辣椒碎和适量盐,最后洒上葱花即可。

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