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白菜猪肉炖粉条

花姑娘 花姑娘
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美食故事

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。

食用材料

步骤 1/19

粉条放温水中泡软

步骤 2/19

白菜洗净,撕成大片

步骤 3/19

无花肉洗净切成片

步骤 4/19

大葱切成小段,姜切片

步骤 5/19

起锅,不放油,下入五花肉片

步骤 6/19

一直煸炒至出油微焦

步骤 7/19

加入葱姜炒出香味

步骤 8/19

加入生抽,老抽,翻炒至肉片上色

步骤 9/19

下入白菜

步骤 10/19

将白菜炒至见软

步骤 11/19

加入能没锅白菜的清水

步骤 12/19

八角,将锅中水大火煮开。

步骤 13/19

水开后,将泡软的粉条铺在白菜表面

步骤 14/19

加盖转小火将所有食材闷熟

步骤 15/19

最后加入少许盐调味

步骤 16/19

大火稍加收汁即可~

步骤 17/19

成品

步骤 18/19

成品

步骤 19/19

成品
小贴士:

粉条下入之后,千万不要翻炒到锅底部,会粘底,用锅铲轻压几下,汤汁能覆盖就可以了

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