步骤 1/8
将波菜和金针菇分别择洗干净！
炝拌菠菜
马坚湖
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美食故事
经常做的拌菜都是用芝麻油来最后调香，今天用了金龙鱼菜籽油来炝拌菠菜，其香味确一点不逊色。
食用材料
菠菜
300g
金针菇
100g
蒜头
2瓣
小米辣
2个
芝麻
1小撮
金龙鱼菜籽油
适量
步骤 2/8
烧适量开水，将金针菇汆烫熟！
步骤 3/8
而后再将菠菜也汆烫熟！
步骤 4/8
将分别汆熟后的菠菜以及金针菇控水后加盐调味！
步骤 5/8
将调好味的菠菜摆盘，将分别切成细末的蒜头和小米辣以及芝麻码放好！
步骤 6/8
热锅，倒入菜籽油，并烧至十成热。
步骤 7/8
将十成热的菜籽油迅速淋到码放好的芝麻上！
步骤 8/8
健康方便的炝拌菠菜，是不是看着很有食欲！
