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烤辣椒拌茄子

丞丞 丞丞
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美食故事

最适合夏季吃的一道开胃小菜。酸、辣、鲜咸和着蒜香最开胃,在夏季又可以多吃一晚饭了。

食用材料

长茄子 2个 青尖椒 2根 红尖椒 1根 葱油 1小勺 香油 适量 鸡精 1小勺 适量 香醋 1大勺 生抽 1大勺 3瓣

步骤 1/12

长茄子去皮一切两半,再划成细条(我家有老人,茄子去了皮,可以不去皮的)

步骤 2/12

蒸锅加水煮开放入茄子蒸10-15分钟至熟,取出冷却

步骤 3/12

青红尖椒洗净

步骤 4/12

用筷子从尖椒底部插入放在火上用中小火烤

步骤 5/12

烤到尖椒外皮发焦爆皮,同样的方法烤完所有尖椒

步骤 6/12

把烤好的尖椒放在水中用手轻轻一搓,搓掉焦皮冲洗干净控水

步骤 7/12

尖椒去籽用手撕成细丝切成小段

步骤 8/12

蒜切成蒜蓉

步骤 9/12

尖椒丝里加入鸡精、盐、香醋、生抽、葱油、香油和蒜蓉抓匀腌制5分钟

步骤 10/12

冷却好的茄子取出切段

步骤 11/12

用手挤出部分水分码在盘中

步骤 12/12

上面放上尖椒丝,倒入腌菜的汤汁拌匀即可食用
小贴士:

1:茄子蒸好冷却后一定要用手挤出部分水分,这样才好吸收汤汁入味。 2:这道菜微辣,喜欢吃辣的亲可以根据自己口味再加一些泡椒、剁椒等调节口味。 3:茄子本身有甜味就不用加糖了

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