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香菇油菜
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食用材料
油菜
7棵
香菇
6个
胡萝卜
半根
葱
1
姜
1
酱油
1
耗油
1
豆油
1
盐
1
鸡精
1
步骤
1
/
4
食材洗净,切好备用。
步骤
2
/
4
胡萝卜和香菇打盐水焯。
步骤
3
/
4
豆油七八分热,葱姜爆锅,放入油菜。
步骤
4
/
4
炒至颜色变深,放入香菇和胡萝卜。5.加入耗油,酱油,盐,鸡精,水淀粉翻炒,均匀后出勺。
菜谱标签:
晚餐
一家三口
营养需求人群
午餐
2-3岁
炒
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