首页 > 油菜 > 蚝油香菇油菜

蚝油香菇油菜

Amy

12.5万+ 浏览| 1.8千+ 收藏

美食故事

宝贝从桂林的家里带来了自家种的新鲜香菇，好肥好大好清香，简单的蚝油炒几下，都鲜香嫩滑，好吃得抹齿难忘，关键是无公害无污染的有机磨菇，大爱。谢谢宝贝！

食用材料

鲜香菇 3朵油菜 1把蒜头 2瓣蚝油 1勺生抽 1勺花生油 1勺水淀粉 1勺

步骤 1/7

将鲜香菇洗净，斜刀切片，大蒜也切片备用。

步骤 2/7

油菜洗净，锅里加水，放少许盐和油烧开，放入油菜焯熟。

步骤 3/7

将焯熟的油菜摆盘备用。

步骤 4/7

起油锅，下大蒜炸锅，立刻放香菇片翻炒。

步骤 5/7

加入蚝油、生抽，翻炒片刻。

步骤 6/7

鲜香菇炒熟，水淀粉勾芡。

步骤 7/7

起锅，放入油菜盘中间，看看是不是很诱人？

小贴士：

蚝油和生抽已够咸，不用加盐。

菜谱标签：代谢综合征人群下饭菜苏菜营养需求人群心血管疾病中国菜

热门菜谱

更多>>

热门标签

外国菜闽菜下酒菜炖烩炝香煎凉面汤拌饭炒饼面包荤菜茴香学龄前儿童甜拌原味水果鱼肉

推荐菜谱

查看更多>>