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韭菜炒豆皮

一只果儿 一只果儿
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美食故事

家常菜中的素菜,韭菜起到提鲜的作用,吃多了大鱼大肉之后,吃点素菜清理肠胃。

食用材料

豆腐皮 250克 韭菜 250克 一汤匙 适量 葱花 少许 味精 少许

步骤 1/10

准备材料

步骤 2/10

韭菜洗净,豆腐皮冲洗干净;

步骤 3/10

豆腐皮切条;

步骤 4/10

锅中入水,烧开,放入豆腐皮焯水;

步骤 5/10

再次煮开后,捞出豆腐皮待用;

步骤 6/10

炒锅放适量的植物油,油热后放入葱花,炒出香味;

步骤 7/10

放入豆腐皮翻炒;

步骤 8/10

放入韭菜;

步骤 9/10

快速翻炒;

步骤 10/10

至韭菜断生,放入适量的盐、味精,炒匀,即可起锅。
小贴士:

冬天的韭菜易熟,豆腐皮已焯水,这道菜一定要快炒,时间长了,韭菜已烂。

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