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春天必吃的香椿炒鸡蛋

ikun ikun
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美食故事

俗话说:“三月八 ,吃椿芽。” 早春三月 ,正是香椿芽上市之时 ,那婿红 的叶,油亮的梗 ,芳香浓郁。

食用材料

香椿芽 3两 草鸡蛋 2个 葱花 一段 少许 食用油 少许

步骤 1/7

准备二个草鸡蛋,三两香椿芽。

步骤 2/7

鸡蛋打散备用,香椿清洗干净。

步骤 3/7

洗完切去香椿蒂。

步骤 4/7

开水焯烫一分钟,捞出备用。

步骤 5/7

切成小块,备用。

步骤 6/7

起锅烧油,先放鸡蛋翻炒均匀,洒入香椿,加少许盐调味。

步骤 7/7

美味快手香椿炒鸡蛋就好了。
小贴士:

1、香椿是春天大自然赐予人们的美食,香椿独特的美味令人流连忘返。 2、香椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。 3、香椿的根茎含有亚硝酸盐,务必要在开水里焯一分钟,再食用。

午餐 炒锅 咸鲜 锅具

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