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饭团

?一罐橘子酱?

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美食故事

我男人早上很早你上班。我起不来没时间给他做饭就想到前一天做这个饭团啦(ε｀ )

食用材料

米饭一碗

步骤 1/3

洋葱和香菇切丁。紫菜备用

步骤 2/3

放一点油先炒洋葱透明了在放香菇，放点胡椒粉和芝麻和一点盐。

步骤 3/3

米饭里把炒好的香菇和洋葱紫菜都放在一起在加点胡椒粉，酱油，芝麻，盐。然后揉成团久可以

小贴士：

可以加胡萝卜，豆腐，菠菜等等自由发挥

菜谱标签：一人食 4-5岁学龄前儿童饭团高DHA 功效

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