步骤 1/8
1.排骨冷水下锅，然后过开水，去浮沫！然后捞出洗干净！
山药海带排骨汤
阿瑶
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食用材料
排骨
适量
海带
适量
山药
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤 2/8
2.淮山药一根！
步骤 3/8
3.山药去皮，洗干净，斜切滚刀！
步骤 4/8
4.排骨放入高压锅中，放入葱，姜，蒜！
步骤 5/8
5.买的腌制的海带，泡了一天，用的时候洗干净！
步骤 6/8
6.锅中烧水，过开水2分钟捞出!洗干净！
步骤 7/8
7.山药，海带都放入，放盐适量！盖盖子煮！
步骤 8/8
8.很鲜的汤！高压锅速度快哦！
