步骤 1/8
干海带凉水泡两小时，切成丝，开水下锅煮2-3分钟左右。喜欢吃烂一些的就多煮一会。
凉拌酸甜海带丝
易呀里美酱ii
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美食故事
海带呢，又便宜又好吃，爽口解腻，做法超简单。
食用材料
干海带
一根
香醋
适量
白糖
适量
鸡精
少许
蒜瓣
几粒
生抽
少许
色拉油
适量
步骤 2/8
煮好后过凉水冲净。
步骤 3/8
倒入碗中，加入少许盐，白糖，香醋，生抽搅拌均匀。喜欢吃酸甜的就多加点糖和醋。
步骤 4/8
油锅大火烧开
步骤 5/8
在海带上放上蒜末和朝天椒。（这一步我加了点自制的辣椒酱，不加也可以。）
步骤 6/8
热油倒在蒜泥和辣椒上。
步骤 7/8
搅拌均匀即可。
步骤 8/8
装盘
