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海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦
螃蟹味的小凯
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食用材料
海参
一个
鸡蛋
三个
小香葱
两根
步骤
1
/
6
温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。
步骤
2
/
6
蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。
步骤
3
/
6
如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。
步骤
4
/
6
入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。
步骤
5
/
6
利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。
步骤
6
/
6
蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。
菜谱标签:
蒸锅
65-79岁
幼儿(1-3岁)
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