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懒人健康料理【香脆蚵仔煎】

班主任 班主任
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美食故事

自己动手做闽南地区或宝岛的著名小吃-蚵仔煎,口感Q弹、香脆,干净,卫生,蚵仔想放多少就放多少,非常美味!

食用材料

蚵仔(牡蛎) 300g 红薯粉 100g 韭菜 适量 鸡蛋 1个 少许 橄榄油 少许

步骤 1/4

准备所有材料:蚵仔洗净沥干水份,韭菜用小苏打浸泡洗净切断。

步骤 2/4

将蚵仔、韭菜、红薯粉、鸡蛋、盐拌匀,调配成粉浆,静置10分钟。

步骤 3/4

平底锅倒入少许橄榄油烧热,加入做法2的粉浆,煎到边边有点焦香时,将蚵仔煎翻面续煎。

步骤 4/4

煎到两面金黄、酥香,即可装盘。
小贴士:

1.蚵仔本身有咸味,不宜增添过多调味品,以免太咸。2. 若喜欢厚实口感的蚵仔煎可以多加番薯粉;若喜欢软一点口感的,可以少加粉或多加水。

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