步骤 1/4
炸鱼柳：2面粉-1糯米粉与3水调制面糊，鱼柳裹面糊煎炸到金黄。
茄汁龙利鱼柳
欢喜
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美食故事
中午炸的鱼柳，晚上就不酥脆了。扔了可惜，吃了口感又不好。看见家里的番茄酱们，速度的给剩鱼柳进行二度加工。仅仅5分钟，鱼柳就旧貌换新颜啦！酸甜开胃而且营养健康。适合所有人吃哦～
食用材料
龙利鱼柳
50g
番茄酱
10g
番茄沙司
5g
果醋
5g
白糖
2g
豌豆
少许
洋葱
少许
步骤 2/4
橄榄油，黄油炒洋葱粒，加入少许盐与黑胡椒粉。等到洋葱变成金黄色捞出
步骤 3/4
下入10克番茄酱，5克番茄沙司，50克水，5克果醋，2克白糖炒匀。最后放入煮熟的豌豆。下鱼柳，把汁充份裹到鱼柳上，捞出鱼柳，大火烧汁到它粘稠，把汁浇到鱼柳上即可。最后可以撒上一些紫苏碎，起士粉，果仁
步骤 4/4
室内光
小贴士：
可以加入一些果仁做辅料。也可以加入一些黄油。
