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天热不想做饭~香酥鱼米花(空气炸锅版)

Duralumin Duralumin
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美食故事

这几天,高温预警,热得不想做饭,看到朋友做鱼米花,不过是烤箱版的,我来个更简便的空气炸锅版的!

食用材料

龙利鱼 200克 鸡蛋 一个 面包糠 适量 玉米淀粉 适量 黑胡椒 适量 食用油 5ml 蚝油 适量

步骤 1/7

龙利鱼其实超市卖的基本都是越南的巴沙鱼,切成小块。

步骤 2/7

加蚝油,淀粉和黑胡椒粉抓匀。

步骤 3/7

腌制十分钟左右。

步骤 4/7

用筷子夹一块先沾下鸡蛋液。

步骤 5/7

然后再沾下面包糠。

步骤 6/7

所有的块都沾上鸡蛋液和面包糠,放到炸篮里,空气炸锅预热180度,烤十八分钟左右就好了。

步骤 7/7

夹起一块,沾点番茄酱,酸酸甜甜,外酥里嫩,好吃!关键是不用面对热哄哄的锅子和煤气灶!
小贴士:

鱼肉可以换成自己喜欢吃的任何其他鱼,不过一定要刺少!

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