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柠香秋刀鱼

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美食故事

秋刀鱼的滋味,猫跟你都想了解,初恋的香味就这样被我们寻回。带着海水鲜味的秋刀鱼,洒上了柠檬汁的清香,就像深夜时念起的青春记忆,从岁月的深海里被打捞起,那些与TA曾经的时光,是那么的清新纯粹,过后又微微酸涩。人生的滋味,因矛盾而更觉惊艳。

食用材料

秋刀鱼 4条 适量 植物油 少许 柠檬 1/2 黑胡椒碎 适量

步骤 1/8

1.准备好食材

步骤 2/8

2.秋刀鱼去除内脏内鳃,洗净后沥干水分,将盐撒在秋刀鱼上抹匀,并撒少许的黑胡椒碎

步骤 3/8

3.将适量的柠檬汁挤在秋刀鱼身上,鱼的两面都抹均匀,腌制30分钟左右

步骤 4/8

4.腌制好的秋刀鱼,用水冲洗干净鱼的表面(因为腌制后会有血污),并用刀在鱼身上各划几刀

步骤 5/8

5.烤盘垫上一层锡纸,并在锡纸上刷上一层植物油

步骤 6/8

6.将腌制并处理好的秋刀鱼排放在烤盘上,再在鱼身上刷上一层植物油,并撒少许食盐

步骤 7/8

7.烤箱230°C预热10分钟,将烤盘放入美的烤箱中层,用230°C烤15分钟左右(中间最好翻一次面)

步骤 8/8

8.烤好后取出,滴上少量柠檬汁即可享用
下酒菜 一人食

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