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香煎鲈鱼

紫木梦兮 紫木梦兮
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美食故事

鲈鱼清蒸和红烧吃腻了,今天试下新做法,主要我只是个新手厨娘,只会简单省事的,香煎这做法还蛮好学又好做,重点还好吃,试试!

食用材料

新鲜鲈鱼 1条 大蒜 3瓣 五香粉 1勺 生抽 2勺 少许 料酒 2勺 玉米生粉 2勺 芹菜 自己喜欢

步骤 1/1

1)新鲜鲈鱼,买的时候给去了内脏,回来洗净,去头和尾,从肚子破开,沿脊骨破成两片,再剁成若干小块(大小按自己喜好来咯)。 2)把鱼块放大碗里,加入料酒,少许盐,生抽,五香粉,玉米生粉,大蒜末,然后搅拌均匀,腌制5分钟。 3)不粘锅里热油,用筷子把鱼块平铺锅里(这是碗里剩的调料留着备用),中火慢煎至肉熟(筷子能轻松搓进肉里)盛起,过程中我是两面轮流翻过来翻过去的煎,怕糊

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