步骤 1/9
步骤 2/9
步骤 3/9
步骤 4/9
步骤 5/9
步骤 6/9
步骤 7/9
步骤 8/9
步骤 9/9
1、金枪鱼营养价值高,含有大量蛋白质,脂肪含量却很低,鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸非常齐全。 2、分割冰冻的金枪鱼是件力气活,把刀加热切冰冻的金枪鱼会省很多的力气。 3、煮意大利面时放点橄榄油是为了防止面粘在一起。
萝卜煎饼
凉拌脆爽
青辣椒茄子泥
手工生巧
咖喱土豆
凉拌苦瓜(微辣)
柠檬手撕鸡腿
fluff棉花糖之巧克力核桃仁夹心磅蛋糕