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带鱼汤

菜谱_3sh22 菜谱_3sh22
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美食故事

这道菜比较清淡, 但是因为加了辣椒,会比较爽口, 很适合不想吃油腻食物和减肥期间。

食用材料

带鱼 一条

步骤 1/5

带鱼洗净切段,姜切片,葱和辣椒切段。

步骤 2/5

淘米水放入姜、豆芽菜、青椒、葱

步骤 3/5

大火煮开后加入带鱼

步骤 4/5

再次烧开后,去掉浮沫,加入盐、味精、一点点白米醋。

步骤 5/5

中火煮10分钟就好了。
小贴士:

淘米水有去腥的作用,如果刚好要做米饭,推荐用第三遍淘米水代替清水煮带鱼汤。

一家三口 锅具 煮锅

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