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年年有鱼~清蒸鲈鱼

樱花@凯

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美食故事

传统节日形成，是一个民族或国家历史文化长期积淀凝聚的过程。中国传统节日多种多样，是悠久历史文化的一个重要组成部分。从远古先民时期发展而来的中华传统节日清晰地记录着中华民族丰富而多彩的社会生活文化内容。在众多节日中以春节最为重要，一年中的辛苦在这团圆一刻转酿成幸福；无论几多辗转奔波只为赶回家中与亲人吃上一顿团圆年夜饭。新年新气象，人们也会把对新年的期许寄寓在新年家宴中，呈上一道道瑞意迎福的美食，菜

食用材料

鲈鱼 1条杭椒 2根枸杞少许京葱适量生姜适量食盐 1小勺鸡粉 1小勺料酒 2汤匙

步骤 1/12

准备好所有食材

步骤 2/12

鲈鱼洗净如图切三段

步骤 3/12

从鱼身背部下刀切大片，注意腹部不要切断

步骤 4/12

从鱼身背部下刀切大片，注意腹部不要切断

步骤 5/12

腌制好冲冼干净后重新摆成孔雀开屏的样子，将鱼尾巴收鱼身下面，撒些葱姜

步骤 6/12

待锅中水烧开后放入，加盖大火蒸6~8分钟

步骤 7/12

此时准备杭椒片和姜丝

步骤 8/12

蒸好后取出沥去汤汁

步骤 9/12

淋上4汤匙家乐蒸鱼豉油

步骤 10/12

撒1小勺鸡粉

步骤 11/12

另起锅爆香姜丝、杭椒和枸杞，趁热迅速浇在鱼身上

步骤 12/12

成品图

小贴士：

1、蒸鱼不要选择太大，1斤左右口感最佳 2、切的时候要从鱼背开始切，切簿片更漂亮，切厚吃起来方便但注意腹部不能切断 2、要保持鱼肉鲜嫩就需快速蒸熟，所以上汽后蒸几分钟即可，否则时间过长会影响鱼肉的口感 3、用蒸鱼豉油蒸鱼方便快捷又美味，没有蒸鱼豉油也可改换其它调料随自己喜欢就好

菜谱标签：营养缺乏人群夜宵补肾功效产妇锅具

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