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宝宝海鲜粥

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自己喜欢海鲜粥，做过一次，给宝宝吃过一口，他很喜欢，加了盐没有给他多吃，就想着给宝宝也做点

基围虾 2只姜 3片香菜一根香菇一朵大米 50g 黎麦 20g 扇贝肉 3个

步骤 1/5

扇贝肉切丁，虾去皮去虾线，虾肉滴几滴柠檬汁去腥，切丁

步骤 2/5

虾头洗净备用

步骤 3/5

煮粥，将香菇一同下锅

步骤 4/5

锅中加入适量核桃油下虾头，炒出虾头油，扇贝丁，姜末倒入翻炒

步骤 5/5

粥快好时加入虾头油炒的胡萝卜，稍微煮片刻，捞出虾头，撒一些黑芝麻牡蛎粉和香菜，就完成了

小贴士：

黎麦营养价值高，添加到粥里很好，海鲜粥适合一岁以上对海鲜不过敏的宝宝，

菜谱标签：夜宵早餐午餐煮晚餐砂锅煲类