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懒人姬松茸黄豆鸭肉煲/夏季美食,好吃不上火,不油腻

小甜心 小甜心
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美食故事

鸭肉是常见的禽肉,价格普遍比鸡肉便宜,不过,买鸭肉回来做菜的人不多。相对来说大多数人还是喜欢买鸡肉,因为鸭肉比较有个性,肉质纤维比较粗,相对腥,脂肪较高,烹调要复杂一点,很多人不太会烹调,做出来的鸭肉不好吃。其实,鸭肉好不好吃,关键是要根据购买老嫩肥瘦的鸭肉采用合适的烹调做法。 1. 煲汤炖菜建议选择老鸭瘦一点的,这样做出来的汤味道浓郁,不油腻,家养的麻鸭为佳; 2. 炒或者红

食用材料

步骤 1/7

鸭买回来要清洗干净,沥干水,砍件,这个是生煲的相对来说可以砍大块一点,煲的过程会缩水。然后加入八角、桂皮、葱、姜、料酒、蚝油和酱油搅拌均匀腌制30分钟。有点遗憾,没有买到家养的老鸭,只是普通的鸭子,要挑选骨头硬一点的,这种比较老,适合煲

步骤 2/7

准备适量水,把姬松茸全部放进去泡发10分钟至软,然后把头部黑色带泥的切掉,挑选一下,清水干净,沥干水备用。姬松茸是种植的,很普遍。

步骤 3/7

黄豆也是要泡发,大概泡半个小时至体积膨胀50%,沥干水备用,脱落的黄豆皮就不要了,影响口感。

步骤 4/7

加水没过鸭肉,大概加了2.5碗水,这个是煲菜不是汤不用加太多水,煲的过程也会出一部分水,最好是中间不要加水,要加也是加开水,不然会影响口感,肉质很硬。然后加入秘密武器—自腌柠檬,夏季比较开胃,盖上盖子烧开后改小火煲20分钟

步骤 5/7

搅拌一下然后倒入姬松茸和黄豆再煲20分钟。先把鸭肉煲熟,汁水比较有味道,然后再加这两样,味道比较好。

步骤 6/7

成品欣赏1

步骤 7/7

成品欣赏2
小贴士:

1. 鸭肉一定要腌入味,1-2小时都可以,天热腌制鸭肉时封上保鲜膜,放到冷藏里面比较好,以免变质; 2. 中间不用加水,要加也只能加开水,这样鸭肉不会硬核柴; 3. 喜欢吃辣的可以加干辣椒,腌制的柠檬夏季也不错,比较开胃。

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