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四物乌鸡汤

乔念.

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美食故事

天气变冷，调节女性内分泌，补充能量

食用材料

乌鸡半只四物若干姜若干香葱若干枣 2颗枸杞若干香菇 2颗盐若干

步骤 1/3

乌鸡斩大块，开水焯3分钟

步骤 2/3

将四物、葱姜、大枣、香菇、焯好的鸡肉、适量水放入锅中，开锅后转中小火熬制一个半小时

步骤 3/3

关火前加入枸杞，并用盐调味

小贴士：

最好到药店购买配好的四物包

菜谱标签：煲煮晚餐

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