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红枣枸杞乌鸡汤

姐的人生不用别人指手画脚 姐的人生不用别人指手画脚
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美食故事

宝妈又给添了一个小baby,辛苦了,每天带小baby更是辛苦了。 煲一碗浓香的土乌鸡汤,补补身体,也增加一下奶水。

食用材料

乌鸡 半只 红枣 8颗 枸杞 20颗 姜片 3片 料酒 3勺 1.5勺 鸡粉 1.5勺

步骤 1/7

鸡肉切块,洗干净沥水。

步骤 2/7

锅里加水烧开,放入两勺料酒,倒入洗好的鸡肉,翻焯片刻,捞起备用。

步骤 3/7

将鸡肉放入炖盅内,大红干枣洗去表面灰尘,切小半开,有利于红枣融入汤中,枸杞洗去表面灰尘,生姜去皮,切两三片,三者一起放到盅内。

步骤 4/7

加入新烧好的开水,注意是开水,开水,水漫过鸡肉多一点点,根据盅的大小,不要太多,防止太多水漏出来,浪费了,再加一勺料酒。

步骤 5/7

盖上炖盅盖,放入电压力锅,压力锅内胆锅内放少量清水,因为压力锅不漏气,水不会大量蒸发,因此建议少放一点水,防止滚开的时候渗进炖盅里,那就不香了。 不过每家每户的厨具不同,各自掌握好。

步骤 6/7

压力锅盖盖,上电,调好档位,开煮。 我用的老火多,炖出来汤浓味美。 没有的,也不重要,什么档位都可以的。

步骤 7/7

我的时间充足,不急着放气,让压力锅自己慢慢降压后,开盖,加入适量盐和鸡粉即可,浓香甜美的乌鸡汤就做好了。
小贴士:

鸡肉要焯水,去除血水和鸡腥味,加开水,防止肉遇冷水缩紧,不嫩。

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