步骤 1/11
蔬菜切大丁，杏鲍菇用五星模具压出花型备用。秋葵切一厘米小段
鸡肉彩蔬烤串（平底锅版）
scamp
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美食故事
在开车出门就餐和在家自己研制美食这个二选一当中，我偏爱后者。居于魔都，随便挑选一个商区就餐，首先得开车出门，其次停车，之后点餐、等待上菜，吃完了还得去车库取车、开回家、爬楼，觉得真的是太费时间啦。于是，我钟情于在自家厨房造就美味，省心省力，而且吃完就可以葛优躺沙发，还有啥比这更惬意的呢？哈哈
想撸串，不想出门排队的，follow me
食用材料
鸡胸肉
100克
杏鲍菇
一根
秋葵
3个
红菜椒
1个
黑胡椒粉
一点点
老抽
2ml
生抽
3ml
盐
适量（我用猪肉和淀粉、生抽以及盐调味的肉馅儿）
料酒
3ml
步骤 2/11
鸡胸肉用盐，料酒，生抽，老抽腌制半小时，待用
步骤 3/11
蔬菜，肉，这样一次用竹签穿好
步骤 4/11
撒黑胡椒粉在上面
步骤 5/11
不粘锅上油，放入烤串开中火烤吧。
步骤 6/11
慢慢烤，双面上色，烤熟
步骤 7/11
成品1
步骤 8/11
2
步骤 9/11
3
步骤 10/11
4
步骤 11/11
特写
小贴士：
边做边吃，不要放凉了再吃哦 加点剁椒或者老干妈，刷一刷，不错
