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番茄牛尾汤
九离
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食用材料
牛尾
1000g
番茄
4个
步骤
1
/
8
准备牛尾焯水
步骤
2
/
8
焯水之后沥干备用
步骤
3
/
8
炒料
步骤
4
/
8
翻炒一会儿、加少许水
步骤
5
/
8
直到汤白,再加水,煮开之后改小火大约一小时可熟
步骤
6
/
8
番茄切块备用
步骤
7
/
8
在牛尾要煮烂的时候加入番茄,煮开之后改小火焖10分钟左右起锅
步骤
8
/
8
牛尾汤大功告成,自己吃不要学外面加番茄酱虽颜色好看不健康,原汁原味本色味才是王道
菜谱标签:
宝宝辅食
母婴人群
炖
消食
香
10-11个月
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