步骤 1/13
准备食材。金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油是我的首选。
毛血旺
奈迪奥
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美食故事
毛血旺，以鸭血为主料，配上牛百叶、毛肚等其它食材制作而成的。它的口感麻辣，以煮菜为主，配菜可以随自已的喜好来变。今天我给大家分享的是家常版的。做这道菜，最好用菜籽油。金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油我常用，用它炒制汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚，非常符合现代人对健康、营养的追求。它强化维A富含维E，是新升级 新派菜油，有区别于传统土榨菜籽油的色泽浓黑、油烟大、菜籽味重等不足，味道鲜新，不冒黑烟，建议
食用材料
鸭血
400克
牛百叶
100克
牛肚
100克
黄豆芽
80克
圆火腿
60克
郫县豆瓣酱
3勺
八角
1个
桂皮
1小段
香叶
3片
干红椒
5个
鲜花椒
适量
葱
1小段
蒜
4粒
姜
3片
金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油
适量
步骤 2/13
鸭血切成片，牛百叶、牛肚、圆火腿也改刀切好备用。葱切成小段，蒜拍扁切成碎粒，姜切成薄片、干红椒切成小段备用。
步骤 3/13
锅中水烧热后放入黄豆芽。
步骤 4/13
焯熟后捞出后沥水，然后放进碗底。
步骤 5/13
将牛肚和牛百叶也在锅中焯一会后捞出备用。
步骤 6/13
鸭血也同样入锅煮一下，去掉杂味。
步骤 7/13
锅中加入适量金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油，加入2-3勺郫县豆瓣酱炒香。油的用量要比炒菜多放一点，这样吃起来才香。
步骤 8/13
炒出红油，并且出香味后，放入鲜花椒、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮炒出香味。
步骤 9/13
加入清水或骨汤，大火烧后开煮一会。
步骤 10/13
将牛肚、牛百叶、火腿、鸭血等放在锅中同煮。
步骤 11/13
至汤汁略收即可。出锅时可以再放点葱花、香菜提味。
步骤 12/13
美美的享用吧！
步骤 13/13
成品图
小贴士：
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