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三杯牛小排

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美食故事

三杯原本是一种台湾特有的料理手法,料理过程中用到一杯麻油、一杯酱油、一杯米酒,所以得名三杯。但麻油和米酒并不是家家必备的调味料,所以我将这三杯改良一下,替换成我们常用的调味料,变身为平民版三杯,味道也非常不错哦。

食用材料

澳洲原装进口猎鹰山A级牛小排 2块 洋葱 1/2个 3瓣 辣椒 2个 生粉 适量 生抽 2大勺 蚝油 1大勺 番茄酱 2大勺 4茶匙

步骤 1/8

准备好这道菜所需材料;

步骤 2/8

猎鹰山牛小排切大段,洋葱切片,辣椒切段,蒜切片;

步骤 3/8

将牛小排表面拍一层生粉;

步骤 4/8

将洋葱、蒜和辣椒放入捷赛自动锅中,选择无锡排程序,爆出香味;

步骤 5/8

放入处理好的牛小排;

步骤 6/8

再放入全部的调料,翻拌均匀;

步骤 7/8

按照指示刻度加入清水;

步骤 8/8

盖上锅盖,直到程序结束。
小贴士:

1. 牛小排比较硬,不易砍断,可以完整烹饪; 2. 牛小排拍一层生粉,出品的口感会更嫩; 3. 番茄酱的加入更为这道菜增添风味。

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