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杂粮面豇豆馅包子

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美食故事

现在都提倡吃杂粮,粗粮细作,刚好妹妹给带来了红米面和黑米面,给家人做包子馍馍吃,我们家人管这个叫“黑色料理”

食用材料

普通面粉 四小碗 红米面 一小碗 黑米面 半小碗 豇豆 一斤 胡萝卜 半根 熏肉 一小块 粉条 一小把 发酵粉 三小勺 适量 鸡精 适量 十三香 适量 小葱 十根

步骤 1/13

普通面粉、红米面和黑米面的比例是4:1:0.5,发酵粉3小勺用温水化开。

步骤 2/13

这是和好的面团,面团和好以后用保鲜膜盖好发酵。

步骤 3/13

然后开始准备馅料,豇豆焯水切小丁,粉条泡软切碎,胡萝卜切小丁,熏肉切末,小葱切成葱花。

步骤 4/13

除了葱花,其它做馅的东西都放在一个大一点的盆里,放适量的盐,鸡精和十三香。

步骤 5/13

炒锅内烧油,放入葱花爆香,浇在馅料上。

步骤 6/13

搅拌均匀,这是做好的包子馅,闻一下,好香哦!

步骤 7/13

两个半小时以后,面发好了。

步骤 8/13

放在案板上排气揉好,可以多揉一会儿。

步骤 9/13

面揉好以后,先揉成长条状,再切成一个一个的小剂子,然后用手压扁,擀成包子皮。

步骤 10/13

这是包好的小笼包。

步骤 11/13

这是包好的柳叶包。

步骤 12/13

包子包好以后,凉水上锅蒸,水开之后蒸20分钟关火,不要急于打开锅盖,焖3分钟之后包子就可以出锅了。

步骤 13/13

由于发的面还剩了一些,就顺手做了几个荷叶饼,不论包子还是荷叶饼,黑色料理的味道都是棒棒哒!我家小妞一口气吃了7个包子,赞赞赞
家常菜 早餐 炒锅

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