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冬瓜海带咸肉汤
啦啦啦
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食用材料
冬瓜
一片
咸肉
一小块
海带
适量
黄酒
一点
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1
/
3
冬瓜去皮洗净 切块 咸肉洗净切片 海带泡发后洗净切条
步骤
2
/
3
炒锅入少橄榄油将咸肉片煎香 放入葱姜蒜和一点黄酒 倒入开水
步骤
3
/
3
水滚后转小火稍煮一会儿 放入海带和冬瓜片 大火煮滚后转小火二十分钟 加盐调味
菜谱标签:
防辐射
提高免疫
功效
中国菜
家常菜
煲
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