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教你炖出一碗最鲜的清汤-腌笃鲜(附自制咸肉做法)

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美食故事

腌笃鲜,属于江南吴越特色菜肴,现已是上海本帮菜,苏帮菜,杭帮菜中具有代表性的菜色之一。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。主要是春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤。 “腌”,就是指腌制过的咸肉;“鲜”,就是新鲜的肉类(鸡、蹄髈、小排骨等);“笃”,就是用小火焖的意思。这是一道没有任何调料却鲜美无比的汤! 这碗汤不像其他的汤要炖出白白的,恰恰相反要炖出清澈见底的清汤,一喝之下却是香味

食用材料

咸肉 100g 鲜五花肉 170g 冬笋 70g 百叶结 8

步骤 1/14

锅烧热放入粗海盐加上花椒炒香

步骤 2/14

带皮五花肉用盐反复搓揉,入味。

步骤 3/14

把肉和盐放入沙煲里浇上高度白酒(我用的红星二锅头特别香)

步骤 4/14

盖上一层保鲜膜或者吸油纸,上面压上重物,最好压严实,我没有找到合适的重物只好用石头压着。然后放在阴凉的地方。

步骤 5/14

头几天每天给肉翻边,把渗出来的水倒掉,在第五天,第十天如果盐看着很少可以加盐。腌制的时间看个人喜好,最低也要一个星期,我是腌制了十四天,到后面打开盖子就能闻到肉香。

步骤 6/14

腌好用麻绳串起来放太阳下晾晒,太阳大三天就差不多了,阴天就要晾久点,晾到六成干就差不多了。喜欢干的可以晾到变硬为止。(因为忘了拍图,这个图片是腊肉的,请见谅)

步骤 7/14

把肉分割红,放在冷冻袋里放冰箱冷冻保存可以吃很久。

步骤 8/14

咸肉洗净切片或者切块,五花肉切块,冬笋切片,

步骤 9/14

锅内烧开水放冬笋焯一下,去掉冬笋的涩味。

步骤 10/14

秘诀1:锅内放冷水放入咸肉鲜肉,不用盖锅盖,煮沸煮出血沫,捞出肉。

步骤 11/14

秘诀2::砂锅放水放入二片姜片烧开,放入咸肉、五花肉,转小小火炖。不盖盖子这样煮出清澈见底的清汤,水要放的足够多,万一中途一定要加水那就加开水。如果还有沫请捞出来。我煮的是没有多少油也没有沫了。

步骤 12/14

煮一个小时后试味,我的咸肉正好不用加盐,放冬笋继续炖。如果味淡了加适量的盐调味

步骤 13/14

煮二十分钟后放入百叶结,炖十五分钟即可。

步骤 14/14

一碗最鲜的清汤就好了

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