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芹菜腰花

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美食故事

对孕期便秘、腿抽筋、贫血的准妈妈来说,这道芹菜腰花非常有益

食用材料

料酒 适量 芹菜 一小把 3片 2根 适量 适量

步骤 1/6

猪腰去臊筋,洗净,切腰花,用料酒腌制20分钟用水冲干净备用

步骤 2/6

芹菜洗净切段

步骤 3/6

热油锅下姜葱爆香,倒入腰花炒至变色

步骤 4/6

剩出腰花,起锅炒芹菜

步骤 5/6

芹菜炒熟后倒入腰花一起翻炒,加适量的盐即可

步骤 6/6

出锅。

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