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玉米猪蹄汤

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美食故事

猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色。 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。

食用材料

猪脚 500克 玉米 一根 胡萝卜 一根 2勺 料酒 2勺 生姜,葱 少许 鸡粉 少许

步骤 1/9

猪脚一份(猪脚我选的是后脚)玉米一根

步骤 2/9

玉米分切成小段

步骤 3/9

猪脚冷水下锅焯水,加1勺料酒去腥

步骤 4/9

水开再煮2分钟,捞出用流水冲洗干净

步骤 5/9

高压锅里放适量清水,加猪脚,生姜片,料酒少许,盖盖子焖一个半小时

步骤 6/9

再加玉米,胡萝卜,细盐2勺,焖煮半小时

步骤 7/9

出锅前加鸡粉少许,葱花少许

步骤 8/9

汤汁浓郁,玉米香甜。

步骤 9/9

成品图。

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