猪蹄富含胶原蛋白， 它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
这道干煸猪蹄软硬适中，色泽温润，开胃下饭的不二选择。
9.9万+ 浏览|2.5千+ 收藏
猪蹄含丰富的胶原蛋白。而胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；
猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。
壞ヤズDe岢薆
7.7万+ 浏览|2.2千+ 收藏
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品，经常食用对身体有很多好处。这道茶香猪蹄的皮经过炸制再炖煮，吃起来更有嚼劲，肥而不腻，普洱茶又有减肥的功效，吃多也不担心会发胖哦！
殇了，累了
2.1万+ 浏览|399 收藏
猪蹄胶原蛋白丰富，清炖着吃太过油腻，我喜欢卤着吃，香辣过瘾，而且不用放一滴酱油也可以做出颜色漂亮的猪蹄哦。这道菜我的家人跟朋友都很喜欢，家里聚餐往往最快光盘。喜欢的豆果们可以试试。
逆光·初夏
5.6万+ 浏览|1.3万+ 收藏
生孩子时，因为奶水不足，老妈妈每天让喝猪蹄汤，为了让宝宝有饭可吃，强忍着坚持喝到出月子，随后好长一段时间看到这个猪蹄就反胃，完全没有想吃的欲望。
某天看到同事做了这个突然发现好久不吃这东西又开始想念了，趁机去超市买了2个回家做一做。
快手音乐之神Z236
1.3万+ 浏览|252 收藏
做这道菜，源于小时候过年时候看见家人烧制的。大人说这道菜叫蹄髈，因为是闽菜，所以红曲为调料是必须的，事实证明这样也是让成品更加的红亮更有食欲。
小的时候和堂妹看到一出传统闽剧，大概是说一户穷人家过年吃不起蹄髈，于是买了红薯回来烧制，夫妻二人夹着红薯互相大声打趣道：吃蹄髈了。。。。这一幕让我印象非常的深刻，等我自己会烧菜了，香卤蹄髈就这样从记忆的闸门中倾泻而出。
作业你给我滚开
1.5万+ 浏览|59 收藏
疫情期间，去饭店吃饭的机会很少，最近这些天一直想吃一些口味重的食物，今天做一道五香猪手，色香味美，鲜咸软糯，一口下去满满的满足。
啵啵虎灿白大势
22.1万+ 浏览|1.6千+ 收藏
