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传统春饼

浅夏初雨 浅夏初雨
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美食故事

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食用材料

面粉 250克 开水 160克 适量 1小勺 豆芽 150克 胡萝卜 小半个 黑木耳 10朵 韭菜 1小把 蛋皮 1张 生抽 1大勺 1小勺 1小勺

步骤 1/16

250克的面粉加160克的刚刚烧开的开水,一边倒一边搅拌成絮状。 用开水烫面是为了破坏面粉的筋,这样做出来的卷饼会更煊软 。

步骤 2/16

揉成表面光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。 我们管这个叫醒面,其实就是给面团一个休息的时间,让水和面充分的融合。

步骤 3/16

把面团分成12个同样大小的剂子,揉成小团。

步骤 4/16

拿两个面团按扁,中间抹点油,把两个面团压在一起。

步骤 5/16

擀成薄饼

步骤 6/16

平底的不粘锅小火烧热,不用放油,放入面皮。

步骤 7/16

保持小火,烙到面饼底部变色

步骤 8/16

然后翻个面继续烙 烙饼的时间不要过长,否则饼皮会变得干硬难吃。

步骤 9/16

看到面饼中心鼓起来就可以了

步骤 10/16

趁热从边上慢慢撕开就会变成两张薄饼啦。

步骤 11/16

准备好胡萝卜、韭菜、豆芽、黑木耳、熟蛋皮,全部切成丝。

步骤 12/16

炒锅倒油烧热,放入胡萝卜丝炒软

步骤 13/16

接着放入豆芽、木耳翻炒

步骤 14/16

根据自己的口味加生抽、盐、糖调个味

步骤 15/16

出锅前再加入韭菜段、蛋皮翻炒均匀就行了。

步骤 16/16

一张春饼卷上一个口菜,就可以开吃啦
春饼 锅具 不粘锅 卷饼

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