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鸡柳 鸡块 鸡米花

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美食故事

鸡块可用同事方法,切块即可

食用材料

鸡肉 1块

步骤 1/15

解冻

步骤 2/15

不需要化透,去筋膜

步骤 3/15

随意切,我是先切片再切条

步骤 4/15

切条,这样纹理切口感好,块也小

步骤 5/15

加入少许料酒,大约一小勺,酱油根据自己家的咸度放,调好后按摩入味,直到被鸡肉吸收,放入蛋清,再按摩,让鸡肉把蛋清也吸收,不要全部吸收,大概看不出有太多蛋清就可以,放入冰箱冷藏大约10分钟

步骤 6/15

从冰箱取出后放入炸鸡粉,这时候的鸡肉凉凉的,看不出打入的蛋清,蛋清被鸡肉吸收即可

步骤 7/15

加入炸鸡粉均匀搅拌,放入三分之一或二分之一,没有炸鸡粉的可用面粉代替,面粉里掺入一些黑胡椒粉少许盐

步骤 8/15

冷藏大约五分钟

步骤 9/15

取出加入蛋黄,多按摩就是多抓抓

步骤 10/15

均匀搅拌,盘子中撒入面包糠,(没有面包糠,上一步不加蛋黄直接炸就可以了)

步骤 11/15

均匀裹在鸡肉上

步骤 12/15

多裹一些一起入锅下

步骤 13/15

嫩一点140火入锅90火炸4分钟,颜色深一点脆一点140热油入锅120火炸三分钟!油钱要记得翻面!油热入鸡肉,放入鸡肉后边缘有油泡就证明油热了

步骤 14/15

腌肉的程度自己控制,基本上都是把料吸收了外放入下一种,火大脆,火小嫩

步骤 15/15

鸡米花
小贴士:

没有炸鸡料可以用面粉代替,腌制时加入黑胡椒或者孜盐粉

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