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紫薯奶酪球

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哄小孩子的一个小零食。用了空气炸锅，没有油更健康了，爱美的女生来吃也也没有什么负担。中间包入高钙芝士片，营养均衡也跟的上。

紫薯 150克高钙芝士片 2片烤海苔 10克熟白芝麻适量牛奶适量白糖适量

步骤 1/7

紫薯蒸熟，去皮压成紫薯泥，加入适量牛奶和白糖调味，分成15克一个大小的剂子。

步骤 2/7

蒸紫薯的时候准备配料，高钙芝士片切成小块，炒熟的白芝麻，烤香的海苔都准备好。

步骤 3/7

取一个紫薯球，按扁包入芝士片，再粘上芝麻和海苔碎。

步骤 4/7

放入炸锅炸篮。

步骤 5/7

把炸篮推入到炸锅里。

步骤 6/7

空气炸锅设置180度，烤10分钟即可。

步骤 7/7

烤好的奶酪球，非常漂亮。

小贴士：

1、紫薯本身甜度不同，根据口味加糖即可。 2、不需要刷油，如果追求更润的口感，可以在表面喷一些油，我喜欢干干香香的，这样刚好。

菜谱标签：一人食甜中国菜香炸无水印

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