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番茄鸡蛋炒意面

柠檬

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今天做个番茄鸡蛋炒意面，番茄相信大家对于它是再熟悉不过的了，番茄炒蛋也是餐桌上我们常看到的一道家常菜，今天我加上意面一起炒，味道超好，下面快来看下制作过程吧，非常的简单易学！

意面 60克柿子两个番茄酱 10克鸡蛋 2个蒜瓣 5瓣耗油适量盐适量油适量小葱 1根糖适量

步骤 1/9

准备食材.鸡蛋打散.西红柿洗净切小块.蒜拍下切末.小葱切小段备用

步骤 2/9

水开后意面下锅煮熟。

步骤 3/9

起锅放适量的花生油.等油七分热放入鸡蛋翻炒成小块后出锅备用

步骤 4/9

起锅放油.七分热后放蒜炒出香味.后放入西红柿.翻炒出水

步骤 5/9

然后放入番茄酱.放少许糖翻炒会.成酱。

步骤 6/9

倒入鸡蛋翻炒均匀.后倒入盐.耗油.翻炒

步骤 7/9

然后倒入意面翻炒均匀。

步骤 8/9

最后放入葱花.关火.后翻炒均匀就可以出锅了。

步骤 9/9

出锅.营养丰富的番茄鸡蛋炒意面就做好了，简单易学快来试做下吧！

小贴士：

番茄的美容护肤作用主要体现在于它的抗氧化性，除了其中所含有的维生素C有抗氧化作用之外，番茄红素也是抗氧化成分之一，因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基，从而起到抗衰老的作用。

菜谱标签：面条拌炒一人食午餐锅具