步骤 1/4
青苹果洗净，苦瓜用淡盐水浸泡十分钟洗净
青苹果苦瓜冰饮
sily-小晴天
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美食故事
夏季天气炎热尤其容易上火心理烦闷，来一杯冰凉畅爽的青苹果苦瓜心，解暑去火又减肥一举多得，绿绿的色泽夏日里的一抹小清新。
食用材料
青苹果
1个
苦瓜
1条
步骤 2/4
苦瓜对半切开去掉瓤切片，青苹果去核切片
步骤 3/4
将青苹果，苦瓜加入九阳破壁料理机中加适量水接通电源启动开关制作成汁
步骤 4/4
过滤掉杂质装入自己喜欢的容器中加入冰块开始畅饮吧。
小贴士：
可以根据个人口味加入适量蜂蜜，减肥的话不要添加任何东西，直接饮用最佳。
