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豇豆牛肉蒸包

涂山红月恋 涂山红月恋
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食用材料

中筋面粉 200克 豇豆 150克 胡萝卜 50克 牛肉 100克 半根 姜汁 3克 生抽 5克 橄榄油 5克 2克 酵母 2克 115克

步骤 1/9

将面粉、酵母、水混合在一起,揉成团,放在温暖的地方发酵;

步骤 2/9

将豇豆水焯后,切成碎粒,胡萝卜切成碎粒;

步骤 3/9

牛肉切成碎粒后,加入葱碎、姜汁、蚝油、生抽、橄榄油、盐搅拌成肉馅;

步骤 4/9

面团发酵至2倍大时,结束发酵;

步骤 5/9

将豇豆、胡萝卜和牛肉混合在一起,翻拌均匀;

步骤 6/9

案台上撒上手粉,将面团搓成长条状再分成面剂,按扁擀成中间厚边沿薄的圆形面皮;

步骤 7/9

将调好的豇豆馅包入面皮,放入垫有玉米皮的蒸帘上,醒发10分钟;

步骤 8/9

将包子直接放入蒸箱中,定时18分钟;

步骤 9/9

出炉后,即可食用。
小贴士:

豇豆牛肉包的馅料,不要剁碎,而是要保持颗粒状态,吃的时候口感更丰富

包子 中国菜 牛肉 豇豆

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