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超级鲜的减脂虾仁番茄豆腐汤！10分钟爆好喝快手瘦身汤！

菜谱_G4Tn6

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这次和大家分享我也会常喝的豆腐汤，里面加了虾仁，紫菜，做出来的汤超级鲜美！适合全家人喝！

虾 6只金针菇 1小把紫菜 1小块内酯豆腐 1块鸡蛋 1个西红柿 1个香菜适量

步骤 1/6

番茄和豆腐切小块备用。虾剥开留虾仁和虾头。

步骤 2/6

锅中放少量油，加入虾头炒出虾油盛出去，下入番茄炒到软烂。

步骤 3/6

加入蒜末，虾仁金针菇翻炒均匀。

步骤 4/6

加入开水汤煮开后加入豆腐块，1茶匙白胡椒粉，1勺蚝油，紫菜碎，小火煮5分钟。

步骤 5/6

加入打散的鸡蛋液

步骤 6/6

煮1分钟关火撒上香菜。

菜谱标签：一家三口锅具煮锅汤咸煮